再開いたします。

なが〜いお休みをいただきまして、みなさまには大変ご迷惑をおかけいたしました。

ようやくレッスンを再開する運びとなりました。

新たなレッスンは、一回ごとの不定期特別レッスンとなります。

ピラティスをベースに、様々なコンセプトを決めてレッスンを展開していきます。

☘　ベーシックなピラティス。

☘　体を緩めるストレッチ。

☘　五十肩改善ストレッチ＆筋トレ。

☘　インナーマッスル強化。

☘　ボディコンディショニング　etc

みなさんのご希望もどんどん盛り込んでいければいいなと思っております。

第一弾は

からだと向き合うゆったりピラティス

久しぶりのレッスンなので、ゆっくりとご自身のからだに向き合える一時間に

したいと思っております。

日時：２０２０年３月３日（火）　１０：００〜１１：００
料金：２１００円（税込）
ご予約受付期間：２０２０年２月２９日（土）まで

🈵定員となりました。ご予約ありがとうございました🈵

＊先着順の完全予約制となります。

　メール・LINE・contact よりご予約ください。

　定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

＊開催人数に満たない場合は中止となります。

メール：aptpilates@hotmail.co.jp

LINE : @ccv085r