2026.09.21 05:4310月6日レッスンのお知らせ呼吸と姿勢をリフレッシュ！優しい体づくり😊女性限定の少人数レッスンご予約受付中です！ ＊ピラティスをベースにストレッチや軽い筋トレをおこないます♪ 普段あまり運動されない方でもご年齢に関係なくご参加いただけます。 いくつになっても元気に動ける体を作りましょう！！！ 日時：2026年10月6日（火）AM10: 00 〜11: 00場所： DANCE STUDIO BINGO（J...